Body Secret, une professionnelle holistique à Saint-Julien-en-Genevois
Body Secret est la méthode créée par Nadejda Coppel, professionnelle holistique à Saint-Julien-en-Genevois, après plus de vingt ans de pratique du coaching sportif, du yoga, de la méditation et des approches énergétiques.
Son principe est simple : on ne travaille pas le corps d'un côté et l'esprit de l'autre. Les tensions physiques et les tensions intérieures se nourrissent mutuellement, et il est souvent plus efficace de les prendre ensemble.
Ce que couvre l'accompagnement
- Le corps : mobilité, posture, respiration, remise en mouvement progressive
- Les émotions : libération des blocages, gestion du stress, apaisement du mental
- L'équilibre énergétique : harmonisation, travail sur les chakras, reconnexion à soi
- Le quotidien : hygiène de vie, sommeil, alimentation, rythme
BODY SECRET : La Vision de Nadejda Coppel
"BodySecret est le fruit de 20 ans d'expérience. C'est une méthode que j'ai bâtie pièce par pièce pour connecter le corps au cerveau et apprendre à maîtriser son mental et ses émotions." — Nadejda Coppel https://www.parfaite-silhouette.fr/galerie.html
L'Approche
BODY SECRET est une méthode holistique révolutionnaire conçue pour harmoniser le physique et le psychique. Accessible à tous — quels que soient l’âge ou la condition physique — cette technique s’adapte aussi bien aux seniors et aux débutants qu’aux sportifs de haut niveau ou aux personnes en rééducation.
Les 4 Piliers du Bien-être
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Reconnexion : Retrouvez votre équilibre intérieur par des pratiques conscientes.
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Gestion Émotionnelle : Transformez votre stress en paix durable grâce à des outils concrets.
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Santé Holistique : Améliorez simultanément votre vitalité physique et mentale.
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Maîtrise Technique : Optimisez vos performances sportives grâce à une meilleure conscience corporelle.
Meditation guideés
Au-delà de l'harmonie entre le corps, l'émotionnel et le mental, la méthode Body Secret porte bien son nom car elle révèle le véritable secret en vous-même. À travers des méditations guidées et personnalisées, ce cheminement vous permet de libérer vos talents, de comprendre le sens de votre existence et d'éveiller votre spiritualité. Vous accédez à un monde intérieur inexploré pour obtenir des réponses profondes et révéler la véritable essence de votre personnalité.
Comment découvrir la méthode ?
| Format | Description |
| Stages d'immersion | Une expérience collective profonde pour s'initier aux fondamentaux. |
| Cours Privés | Un accompagnement sur mesure au centre Parfaite Silhouette avec Nadejda. |
| Coaching à Domicile | L'expertise de la créatrice directement chez vous pour un suivi exclusif. |
Le tarif :
Soins au centre PARFAITE SILHOUETTE (sur France) :
Body Secret (30 min.) = 30€
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Le tarif :
Soins à domicile (sur Suisse) :
Body Secret (1 h ) = 150,00chf + 30chf frais de transport.
Pour tout renseignement, merci de nous contacter par mail via notre formulaire de contact ou par téléphone au +33 6 34 91 04 36. Si vous le souhaitez, nous pouvons convenir ensemble d'un rendez-vous au centre !
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L'accompagnement Body Secret relève du bien-être et du développement personnel. Il ne constitue ni un diagnostic, ni un traitement, et ne se substitue en aucun cas à une consultation médicale.