Yoga + Power Plate | Séance en mini groupe à St Julien

cours privé yoga power plate saint julien en genevois

10 fois plus rapide, 3 fois plus efficace

Chaque séance est adaptée à vos besoins et à vos objectifs, avec des exercices complets et d’autres plus ciblés pour des résultats exceptionnels.

YOGA (les bienfaits) :

  • Sculpte et tonifie la silhouette.
  • Augmente la force du corps, la souplesse des muscles et tissus et la mobilité des articulations.
  • Équilibre et harmonie entre le corps le mental et l’esprit.
  • Accroît la concentration du mental, la stabilité émotionnelle et la tranquillité de l’esprit.
  • Apaise l’agitation mentale, réduit les effets du stress et de l’anxiété.
  • Améliore les fonctions de vos systèmes respiratoire, circulatoire, digestif et hormonal.
  • Favorise la circulation du sang et des autres liquides du corps.
  • Purifie et nettoie les organes.
  • Réduit considérablement les effets associés à l’insomnie, la dépression, la nervosité et le stress.


Les tarifs :

Yoga + power plate (30 min.) = 30€

 

Nous contacter :

Tél : 04 56 30 03 79
Email : contact@parfaite-silhouette.fr

 

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